내몸사용설명서 37회 20150212 TV조선중심근육은 허리,엉덩이,허벅지,복근이 대표적이라 할 수 있다. 중심 근육이 약하면 미세한 자극에도 관절과 근육이 쉽게 손상 될 수 있다고 한다.[내몸사용설명서_37회][Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html
